ド忘れ…言葉が出ない!「脳が劣化しやすい人」のNG習慣チェック!!

19164017.png
  • 「記憶力が落ちている」「すぐに思い出せない」ということがある人。
  • その背景には国際的なIT化による、人間の脳の変化があるという。
  • そんな不健康脳かどうか簡単に確認できるチェックリストを紹介。
ド忘れ…言葉が出ない!「脳が劣化しやすい人」のNG習慣チェック- 記事詳細|Infoseekニュース
「一生懸命に働いているのに記憶力が落ちている」、「すぐに思い出せないことが多くなってきた」、「考えがまとまらないことが多い」ということありませんか?

バリバリと働いていても、脳をバランスよく使っているとは限りません。

医学博士で『脳の学校』代表の加藤俊徳先生は、その背景には、過去20年のあいだに進んだ国際的なIT化による、人間の脳の変化があると話します。

「すべてがデジタル化したIT化社会では、普通に生活していても使われていない脳番地(脳の場所)が出てきます。現代人の脳は左脳化、自閉化によって劣化症状を起こしています」

今回は、加藤先生に“不健康脳”になっていないかを、簡単に確認できるチェックリストを教えてもらいました。

■こんな生活していませんか? 不健康脳チェックリスト

(1)メリハリのない単調な生活

(2)昼夜逆転の生活

(3)6時間以下の睡眠時間

(4)仕事を家にもち込む

(5)土日にもパソコン、スマートフォンを手放せない

(6)1年間旅行に行っていない

(7)最近、山や海に行っていない

(8)利き手しか使わない

(9)ここ1週間で新しい出会いがない

(10)新しい習い事をしていない

(11)最近、デパートで衣服を見て買っていない

(12)ボランティア活動に参加していない

(13)毎日神様に手を合わせていない

(14)大笑いしていない

(15)天気のいい日でも月や星を見ない

いかがでしたか? 半分以上当てはまった方は、もしかしたら“不健康脳”の予備軍かも!?

脳と生活習慣との関わりについては、加藤先生が1万人以上の脳画像を一人一人面談しながら分析した結果、もたらされました。

このニュースについて掲示板の反応

2名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:20:50.26 ID:aDJ5/R2G0.net
カネを使わせたいワケですね
3名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:20:58.64 ID:XzbbR2HE0.net
いかがでしたか丸出し
5名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:21:46.95 ID:lDLvweap0.net
お気づきいただけただろうか
7名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:22:51.82 ID:nfMDL+t50.net
(16)この手の話を信じる
9名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:24:23.64 ID:bS4ySoFQ0.net
>>1
>(11)最近、デパートで衣服を見て買っていない

なんでデパート限定?
107名無しさん@1周年2016/02/19(金)16:09:03.21 ID:T0jz6uJn0.net
>>9
接客のある服屋ってことかな?
10名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:25:26.47 ID:MaI9G2kT0.net
当てはまらない人間なんかいねえよ
12名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:26:05.13 ID:PbiXgT9g0.net
>>1
>(13)毎日神様に手を合わせていない

なにこれ、やってないよ
般若心経なら毎日のように歌ってるけど
15名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:29:13.08 ID:h7CIKr/30.net
毎晩酒を飲んでる
18名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:31:31.73 ID:6+1JX/pi0.net
り、リア充!
20名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:32:42.99 ID:KjQnGkym0.net
前半はまだいいとしても、後半の内容おかしいだろw
22名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:34:59.61 ID:eTWoYTli0.net
さっき芸能人の名前思い出せなくてやっと思い出したけど、今それが誰だったかもう忘れた
23名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:35:20.13 ID:nrRzXmES0.net
このチェックリスト作った奴の頭が既にアレ
24名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:36:12.62 ID:PFqbHPep0.net
左脳だけでなく右脳も使え、ということなのか?

おいらはPCのマウスを左手で使ってるんだけど
こんな程度じゃ右脳活性化にならないのか?
25名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:36:18.48 ID:+dmJVTAz0.net
神頼みってこと?
26名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:36:30.83 ID:lspw/PYM0.net
ボランティアを無理矢理組み込むなよ。
関係ないだろ。
28名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:37:38.75 ID:IWeJm98/0.net
おれほとんど当てはまるけどw
29名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:38:06.17 ID:UgsU7N/M0.net
(13)これ関係ないだろ
30名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:40:41.15 ID:kxJBJJxV0.net
11番目以降のやっつけ感が
32名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:40:42.69 ID:O3Q2013O0.net
地面に座って頭下げるだけの奴らはアホって事だよ
34名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:41:24.50 ID:XU4irKYb0.net
>>1
全部当てはまるが脳みそ絶好調だ残念
35名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:42:24.26 ID:NgQYqAyG0.net
いろいろ変なもんが混じってねーか?w
38名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:44:34.59 ID:eZANnsez0.net
なんだよこのアレなチェックリストは.....
40名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:47:10.51 ID:Rgqj7+ok0.net
神様ワロタw
45名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:52:20.60 ID:jioJcWhT0.net
15個中15個です
ほんとうにありがとうごz
46名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:55:08.69 ID:UceetgRQ0.net
デタラメばかり覚えてたら頭も悪くなるわなw
50名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:57:58.32 ID:oKvOu4H90.net
ん?

(12)ボランティア活動に参加していない
(13)毎日神様に手を合わせていない
51名無しさん@1周年2016/02/19(金)14:59:43.49 ID:yW8EMr/a0.net
>>50
間違いなくこの流れだな。
66名無しさん@1周年2016/02/19(金)15:08:47.32 ID:KjXFgXCUO.net
>>51
ヤダー
入りたくない
104名無しさん@1周年2016/02/19(金)15:59:14.43 ID:Uj6AzXny0.net
>>51
やはりそうかw
70名無しさん@1周年2016/02/19(金)15:19:15.02 ID:h6tEsjfK0.net
新しいアプローチの宗教勧誘かな
71名無しさん@1周年2016/02/19(金)15:20:21.09 ID:PhDkTv3A0.net
神なんていねーよ
79名無しさん@1周年2016/02/19(金)15:27:58.35 ID:vK9b9goB0.net
>>1
馬鹿ですか?
82名無しさん@1周年2016/02/19(金)15:28:40.56 ID:qjZ4gw840.net
神様に手を合わせないと脳が劣化すんの?
85名無しさん@1周年2016/02/19(金)15:32:13.14 ID:Wor1MloH0.net
出会いが無いとダメなんですかー。
もう何年出会いが無いかも解からないんですけどー (´・ω・`)
102名無しさん@1周年2016/02/19(金)15:52:13.54 ID:axpkcMBW0.net
仕事を家に持ち込む以外、全て当たってる
106名無しさん@1周年2016/02/19(金)16:04:05.85 ID:82EK+6lk0.net
神様に手を合わせてないだと?
108名無しさん@1周年2016/02/19(金)16:10:45.06 ID:xSatM6PD0.net
生きる上では忘れ易い方が都合がいい
110名無しさん@1周年2016/02/19(金)16:11:45.80 ID:T0jz6uJn0.net
>>108
覚えてるとしんどいよね
111名無しさん@1周年2016/02/19(金)16:14:52.43 ID:n54Feaxy0.net
全ての記憶を無くしたら、今より幸せかもしれない

と認知症のじいちゃんが言ってる
1001 NewsTimes厳選記事@\(^o^)/ 2016/02/19 20:00:00.00 ID:nstimes

コメントを投稿する

1 匿名 2016年2月19日 8:52 PM このコメントに返信
だいたい当てはまるし、最近言葉が出てこないな

他サイトの新着記事

PAGE TOP
ua